Wat schaft de pot vandaag ?

[k.3nny]

bigtasty menu van de zaak, moet om 5 uur beginnen tot 00:00

dusja,

 

[MrGiorgio]

Maaltijd 1
80 gram havermaut 250 gram halvolle melk
40 gram whey eiwitten 1 banaan

Maaltijd 2
noodles zonder kruiden of 3 snee volkorenbrood
2 gekookte eieren of 100gram zalm 1 appel

Maatijd 3
225 gram magere kwark 150 gram tomaten of wortelen of komkommer
40 gram studentenhaver

Maaltijd 4
rijst pasta of aardapelen
100 gram mager vlees
200gram gekookte of roegebakken groente

Maatlijd 5
40 gram whey met water of 100 gram kipfilé
225grammagere kwark
150 gram tomaten of wortelen of komkommer

Maaltijd 6
50 gram night proteine met water
30 gram walnoten

Zo ziet mijn eetpatroon er een beetje uit. In het weekend is het vaak 1 maaltijd wat junk, bbq of piza.
Momenteel zit ik wat laag in de calorien omdat ik moeite heb met eten met warme dagen. Na de zomer word het wel weer
wat meer.

Jij gaat echt los! Dan ben ik wel benieuwd wat jij onder junk verstaat.
Waarschijnlijk is dit niet omdat je een hekel aan koken hebt, maar omdat je aan body building doet?

 

[Ludwig]

Ik doe indd aan bodybuilding, alleen vind ik bodybuilding zo raar overkomen qua benaming. Verder doe ik er ook
MTB fietsen bij vandaar indd mijn voeding op deze manier.
Met junkfood beoel ik vooral spul uit de frituur. Af en toe moetik ook wel want anders hou ik mijn
voeding schemaniet vol, en mentaal geefthet ook wel een goed gevoel dat je een keer wat extra lekkers binnen krijgt.

 

[Wouter]

Heb ik even geluk. Knal me lichaam vol met alles en nog wat en ik kom geen kilo aan.

Vanavond denk ik pizza bestellen. Geen zin om wat te halen.

 

[Freddy]

Vanavond een Ceasar Salade van de Mac, je krijgt er zo'n mooi blauwe glas bij

 

[Xelation]

Vanavond denk ik pizza bestellen. Geen zin om wat te halen.

Zo da's lang geleden Pizza

 

[coolfris]

1x
MISTERO DI PARMA
Pizza Grande met CIRO's speciale pomodorisaus (van MUTTI pomodori), heerlijke dunne bodem, flinke laag mozzarella, volledig gevuld met Parmaham en getopt met verse rucola en traditionele Parmigiano

1x
SAN PELLEGRINO
Het bekendste (bruisend) drinkwater van Italië en wereldwijd te vinden in top restaurants. De bron van San Pellegrino bevindt zich in de bergen op 400 meter diepte aan de voet van een rots met kalksteen en vulkanisch gesteente. Het mineraalgehalte is hierdoor vrij sterk aanwezig en geeft het water zijn kenmerkende en inmiddels geroemde smaak. Fles cl 50
(Om de pizza weg te spoelen.)


CIRO 1939 - Luxury Italian Foods



edit:

:106:

 

[pze]

Een boterham met kaas, mn ouders zijn weg en van het eetgeld is bier gekocht...

 

[Wouter]

Zo da's lang geleden Pizza

Om eerlijk te zijn ja Tijdje niet gegeten.

 

[Harjo]

Patat met en berehap Satesaus

 

[Sw333t]

Omnomnom .

 

[Fall3n]

Dit at ik als lunch in maleisie

 

[pze]

@ wwwicked
Ziekelijk veel saus? xD

 

[JW.]

Volkoren spaghetti met tijger garnalen en wok groente in chilisaus :023:

 

[Bas]

Godverdomme, dit topic is echt niks voor mij he... Krijg HONGER!

 

[Sw333t]

@ wwwicked
Ziekelijk veel saus? xD

Viel reuze mee, ik wist dat er nog 2 frikandellen aan het bakken waren .

 

[boefmans]

Vandaag prut eten op de boot vanaf Vlieland, morgen maar eens gezond Thais koken.

 

[Sw333t]

Net brutsel (receptje van mn pa) gemaakt, nomnomnom:

 

[l3p]

Gewoon ei met ui ?

 

[Sw333t]

Ui met ei en ketchup. Zo simpel, maar zo lekker en vullend.