• Vragen? Wacht niet langer op de antwoorden! Login of Registreer en plaats jouw vraag! Wij zullen je vragen z.s.m. beantwoorden.

Door je rug gegaan (onderrug), wat doe je eraan?

Freddy, heb je misschien een link/video naar de oefeningen die je doet?
Ik heb ook een zwakke rug en vooral bij het bouwen van een systeem en optillen etc ga je het na verloop van tijd voelen..
 
LcjkPK8.gif


Zoiets heb ik gemist tijdens de keren dat ik rugpijn heb gehad.
 
Die heb ik hier in luxe uitvoering. Kan ook wassen, strijken, poetsen en ontspanning geven.
Koken gaat nog niet helemaal goed, maar met selfpaced capaciteiten komt dat in de toekomst ook wel goed.

Verder heb ik ook een zogenaamde "lower back brace". Dat is af en toe mijn beste vriend.
 
Vergelijkbare onderwerpen
Onderwerp starter Titel Forum Reacties Datum
Freddy Plaatjes door een AI laten maken! Algemene Discussies 3
Freddy BSOD's door een nieuwe SSD? Update Marvell driver Problemen & Oplossingen 3
T Help deze casemodding starter z'n minerale olie PC door! Cases en Modding 28
M Advies graag! Ik word overdonderd door een boel getallen Waterkoeling 9
SynthaxBE corsair 800d vervangen door een enthoo primo? Cases en Modding 26
Freddy Custom waterkoeling basics, uitgelegd door Hardware.info TV Waterkoeling 1
H [IN-ACTIVE] Corsair 600T Plexi glass door or Window. Gevonden 4
G Veel Restrictie door 2 90graden fittings Waterkoeling 2
ChillPascal [IN-ACTIVE] Thermaltake Level 10 GT Snow Edition (gemod door kier) Verkocht 5
Freddy Maak kans op €50, €25, €15 en €10 shop tegoed door behulpzaam te zijn :) HighFlow Forum 36
E 'Hdd-prijzen gaan stijgen door overstromingen Thailand' Algemene Discussies 11
Johnny Varkens raken opgewonden door muziek Jan Smit Nieuws en Sport 0
W0uTeR PSU 6 pin PCI-E kabels door elkaar Electronica 1
K Langzame boot door bios Problemen & Oplossingen 6
F Eerste WC opstelling en heb hulp nodig !!! Doorverwezen door l3p Advies Waterkoeling Setup 4
P Ik zie door de bomen het bos niet meer! Overige Koeling 18
Mexel [User-Review] be quiet! Dark Power Pro 850W review door Mexel HighFlow Product Reviews 2
Fryslanboy PC wil niet opstarten/dingen branden door/rook Hardware & Software 2
Freddy TwilightNZB en FTD down door Brein Nieuws en Sport 36
D Loop loopt niet door Waterkoeling 74
alain-s XFX HD 5770 crossfire vervange door HD5870 crossfire Hardware & Software 1
O pomp krijgt de slangen niet vol/geen door stroming Waterkoeling 14
G pc piept door andere voeding. Hardware & Software 8
Celly EVGA breekt door 60000 Vantage heen Overclocking 0
W McAfee gooit me uit internet door Grab1t als ik games download Problemen & Oplossingen 22
L Een bestelling snel tussen door. HighFlow Testimonials / Shopreviews 0
M Ik zie door de RADs het bos niet meer Waterkoeling 1
hung Zestien doden door schietpartij in Duitse school Nieuws en Sport 24
Flythe LET OP: Kans op lekkage door te lange schroefdraad van fitting Handleidingen en Installatie Tips 23
hung 9800gx2 kortsluiting door? Hardware & Software 22
Freddy Radiator, (te lange) schroef te ver door geschroefd, te repareren? Waterkoeling 36
H Weer een bestelling achter de rug :) HighFlow Testimonials / Shopreviews 8
88Gamer88 Voeding kapot gegaan, terwijl PC uit stond. Hardware & Software 5
P Radiator kapot gegaan, Hoe kan dit? Waterkoeling 17
Joren 13e bestelling toch goed gegaan! :D HighFlow Testimonials / Shopreviews 0
fatal_error.be 4 bestellingen perfect gegaan HighFlow Testimonials / Shopreviews 2

Vergelijkbare onderwerpen

Terug
Bovenaan