Welke sport doe jij?

[Ludwig]

Qua gewichttraiing train ik momenteel 6 dagen per week alles piergroepen 2 keer per week. Verder doe ik er 3 keer per week
MTB fietsen er bij.

 

[The_Saviour#]

Beetje fappen en hier en daar wat gewichten + hardlopen. Werk @ karwei is atm al zwaar genoeg met dit weer.

 

[dsp]

hmmzz ok

beetje kickboxen , teakwondo , ju-jitsu, met beetje normaal weer mtb'ken , motorcross is ook sport zeggen ze komt er ook nog bij

sport en leed vermaak met een Hpi-Baja en natuurlijk de persoonlijke vloek gooi en smijt contests met pc's hahaha

daartussen train ik ook hard voor vader en echtgenoot spelen
en dan verwachten ze ook nog dat ik op mijn werk verschijn en me daar afbeult

mens heeft gewoon te weinig tijd voor zichzelf

 

[the_cyberspace]

Telt rondjes lopen en doen alsof ik druk ben op het werk ook mee?

 

[wemmetje1]

we gaan dit topic een kickje geven

ik doe sinds 3 jaar actief mountainbiken,
1e jaar enkel in de zomer en afgelopen 2 jaar in de winter en wegtraining in de zomer.
mijn schatje(ik wacht nog vol spanning tot de eggbeaters 11 binnenkomen)

en met slicks voor conditietraining

verder speel ik nog piano maar dat word ook op "je luie reet" gedaan

back to you guys

 

[LRAB]

Ik ben zelf fanatiek paintballer bij EastSideWarriors, helaas nog even het 2e team ivm blessures die blijven optreden.

En daarnaast mountainbike ik vrolijk in het rond op maandag en zaterdag

edit: Ja die Vissa ken ik ook Nog altijd bij Ferox of daar weg?

 

[Vissa]

He een bekende!

Jep, nog steeds bij Ferox. Laatste tijd wel weinig mee samen gespeeld i.v.m. onrust in het team, maar de rotte appel is er eindelijk uit.

Volgend seizoen is de planning om weer fulltime aan de bak te gaan!

 

[LRAB]

Ik zelf ook, beetje gezeur in het 2e team. Volgend seizoen hoop ik ook weer vol aan de bak te zijn! Tot dan!

 

[outblaze]

maandag rug trainen
dinsdag borst
woensdag benen
donder schouders
vrijdag armen (incl onder armen)
Zaterdag sparren (mma)

 

[Freddy]

maandag rug trainen
dinsdag borst
woensdag benen
donder schouders
vrijdag armen (incl onder armen)
Zaterdag sparren (mma)

Check de volgende topic:
http://forum.highflow.nl/f86/fitness-krachtsport-topic-4487/

 

[outblaze]

oops sorry !

 

[Sebastiaan]

Vrij nieuw hier, maar:

Boogschieten: Niet een hele fysieke sport, al bouw je wel sterke rugspieren op.
Wielrennen: Wisselend motivatieniveau door blessures en de hoeveelheid vrije tijd, vroeger vrij intensief. Foto's van een tijd geleden:



Daarnaast begin ik binnenkort weer met een trainingsschema'tje in de sportschool, als deze eindelijk opgeleverd wordt na de verbouwing.

 

[Joordy]

Op dit moment doe ik al 4 jaar fanatiek skeeleren,
Af en toe sta ik wel eens op de schaats.
Voor me conditie zit ik minimaal 2x per week op de fiets. Dit is een hele goeie training voor het skeeleren.

 

[smiley]

ey,

ik doe aan westrijdzwemmen, zo'n 3 tot 4 keer per week minimaal anderhalf uur
vaak in de weekenden ook nog een westrijdje erbij en wat krachttraining voor de spiermassa

greets smiley

 

[Mitssz]

Zelf doe ik aan windsurfen, meestal in het weekend. als er natuurlijk wind is

 

[boefmans]

1x per week paardrijden (dressuur dus best hard werken)
3x per week (soms 4, soms 2) fitness (half uurtje crosstrainen, buikspierkwartiertje en een uurtje gewichten)

en veel fietsen met de kinderen per bakfiets natuurlijk en met mijn zoon achter een bal aanrennen.

 

[JW.]

Ben aan t trainen voor n halve marathon, dus loop min 4x per week hard.
Ook om mn basis conditie weer op peil te krijgen, want die is de laatste tijd behoorlijk achteruit gegaan.
Ga daarna beginnen met:

Omdat ik "normaal" fitnessen te statisch/saai vind...

 

[Das Experiment]

Snowboarden.

 

[shicomu]

Budo taijutsu

 

[JW.]

Dit jaar geen (halve) marathon, maar:
1) 10km Ricoh Vestingloop
2) 16km Tilburg Ten Miles
3) 16km Dam tot Damloop
------------------------------------------------------------------
Totaal is ook 42km

Volgend jaar hoop ik Rotterdam te lopen (hou niet zo van door trainen in de wintermaanden...)